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「 月別アーカイブ:2016年04月 」 一覧

美容と健康に効果あり!おいしい梅酒の作り方

2016/04/29   -cooking

おいしくて、身体にもいいと人気の梅酒。 自分のために、家族のために、とびきり美味しい「本格梅酒」作ってみませんか? 梅酒はいつから作るのがベスト? 梅酒を、初めて作る時はわからないことばかりですよね。 ...

間違えても自分を責めてはいけない

2016/04/28   -mind&mental

私たちは,毎日の生活の中で,たくさんの選択をします。 何を飲むか 何を食べるか 誰に何を言うか 誰と何をするか 誰しも,正しい選択をすることもあれば,間違った選択をすることもあります。 間違えること自 ...

覚えておきたい!日傘の選び方とは?

2016/04/26   -lifestyle

紫外線は日焼けだけではなく、乾燥など肌荒れやシミの原因になるなど女性の肌に様々なダメージを与えてしまう困った存在ですよね。 紫外線対策の方法と言えば日焼け止めの他に、日傘をさすと言う方法があります。 ...

赤ちゃんには「赤ちゃん専用の日焼け止め」がいいの?

2016/04/26   -lifestyle

赤ちゃんのお肌ってモチモチですが、乾燥や刺激に弱くとっても繊細です。 赤ちゃんとのお散歩は様々な景色や自然を感じさせるためにとても大切ですが、紫外線が赤ちゃんの繊細なお肌に与える影響が気になりますよね ...

ヘアアイロンとホットカーラーはどっちがいいの?

2016/04/25   -lifestyle

自分でヘアアレンジする時、みなさんは何を使いますか? ふわふわカールやストレート、簡単に可愛く出来ちゃう便利なホットカーラーとヘアアイロン、どっちがいいのでしょうか? ヘアアイロンとホットカーラーの良 ...

紫外線吸収剤は良いの?悪いの?

2016/04/25   -lifestyle

手頃で効果の高い紫外線対策と言えば日焼け止めを塗ることですよね。 多くの女性が夏になると日焼け止めを塗ると思います。 でも紫外線吸収剤が良くないと言う話を聞いて不安になったりしていませんか? 不安を解 ...

麦茶は水出し・煮出し,どっちが良い?

2016/04/22   -lifestyle

家庭で飲むお茶の代表と言えば麦茶ですよね。 何気なく飲んでいる麦茶は健康や美容に効果があるんですよ。 麦茶の作り方についても触れてみました。 麦茶の健康効果とは? 麦茶に含まれているピラジンと呼ばれる ...

梅酒は美容に効果があるって本当?

2016/04/22   -lifestyle

梅酒は甘くて飲みやすく特に女性に人気ですよね。 青梅を蒸留酒と糖類に漬け込み果汁エキスを抽出することによって作られる梅酒は、数か月で飲むことができますが、数年熟成させて作ることもあります。 古来より、 ...

こんな経験があったら骨盤が歪んでいるかも!

2016/04/22   -health

骨盤の歪みは知らず知らずのうちに、身体の不調を引き起こしてしまいます。 あなたの骨盤は歪んでいませんか? 思い当たることがないかチェックしてみましょう。 また、日常生活の中で骨盤を歪ませないように気を ...

骨盤の歪みが原因で引き起こされる症状とは?

2016/04/22   -health

骨盤が歪むと美容や健康に悪影響があると言われています。 骨盤がどんな存在で、何故歪むと良くないのか知っていますか? 女性にとって骨盤の歪みに注意することはとっても重要です。 その理由についてまとめてみ ...

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