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「 月別アーカイブ:2016年05月 」 一覧

肌だけではダメ?髪も日焼け注意!!

2016/05/10   -beauty

紫外線は年々強くなってる! オゾン層の破壊により年々増す紫外線。女性は特に気をつけなくてはなりませんね。 紫外線はシミやソバカス、老化の原因となっています。 若々しい肌を保つ為、紫外線対策は日々必要と ...

ココナッツオイルは健康効果がたくさんって本当?

2016/05/10   -health

ココナッツオイルが健康に良いと言うことは様々なメディアで取り上げられていますが、具体的にどんな効果があるのかご存じですか? 今回はココナッツオイルの健康効果と、効果的な取り入れ方についてまとめてみまし ...

ココナッツオイルはボディケアにも効果あり!

2016/05/10   -beauty

食べることで美容に健康にと役立つココナッツオイルですが、直接肌につけてボディケアに用いることでも効果が期待できるんです。 その理由と実際のやり方についてご紹介します! ココナッツオイルのボディケアの効 ...

ココナッツオイルでツヤツヤの髪に!

2016/05/09   -beauty

ココナッツオイルは食べるだけではなく、髪の毛に塗っても良いって知っていますか?  ココナッツオイルがヘアケアに良い理由と、そのやり方についてご紹介します! ココナッツオイルのヘアケアの驚きの効果とは? ...

ココナッツオイルの使用方法で気をつけたいこととは?

2016/05/09   -health

海外セレブや国内のモデル達が取り入れていることで注目されたココナッツオイルのブームはまだまだ続きそうです。 ココナッツオイルはどのようなものか? ココナッツオイルを食べるときに注意するべきことなどをま ...

ルイボスティで健康とキレイを手に入れる!

2016/05/09   -health

流行に敏感な女性が最近注目しているルイボスティをご存じですか? あまり聞き慣れないお茶かもしれませんが、飲むことで様々なメリットを得られるんです。 ルイボスティの特徴と、その効果についてご紹介します。 ...

よく噛んで食べると良いって本当?

2016/05/07   -health

子供の頃、格好など気にせずに口の中いっぱいにして食事をしたものです。 大人になっても、忙しい毎日に追われて、”早く食べなければ”と口に入れては飲み込む、というあまり噛まない食事も結構ありますよね。 し ...

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