アラフォー女子のための情報サイト

Hedgehog!

「 月別アーカイブ:2016年07月 」 一覧

背中のぶつぶつ!原因と対策は?

2016/07/22   -beauty

華やかな美の競演をしているかのように煌くドレスを身に纏い、キラキラとした笑顔で談笑している女性をテレビやファッション雑誌等でよく見ます。 上から下まで手入れの行き届いていると思われるその姿。 中でも背 ...

シャンプーの”シリコン”は髪に良いの?悪いの?

2016/07/22   -beauty, health

女性にとって美肌は大切ですが、美髪も同じように大切ですね。 いくら美しい顔立ちであっても髪質がその人のイメージをダウンさせる事はあるでしょう。 逆に美しい艶やかな髪の女性はどこか気品すら感じられます。 ...

知っておきたい!葉酸の美容効果と健康効果とは?

2016/07/11   -beauty, health

妊婦さんが摂る栄養素としてのイメージがすっかり定着した葉酸ですが、美容や健康にも良いって知っていましたか? 妊娠していないからと摂らないのはもったいない! 葉酸の魅力についてご紹介します! 関連記事: ...

葉酸を効率良く摂取する方法とは?

2016/07/11   -health

美容や健康に様々な効果がある葉酸ですが、どのように摂ればいいのか分からないという人も多いのではないでしょうか? 食事の中で葉酸を摂るポイントや、効率的に摂る方法などをご紹介します! 葉酸が多く含まれる ...

気になる白髪!でも、抜いてはいけません。

2016/07/07   -beauty

白髪の生えはじめは、本数も少ないのでつい抜いてしまう人が多いのではないでしょうか? 「白髪って抜くと増えるらしいよ」そんな話も聞こえてきます。 本当に、白髪って抜くと増えるのでしょうか? また、抜いて ...

美人は腸から作られる!便秘の原因と対策

2016/07/07   -beauty, health

便秘で悩んでいる女性は多いですね。 便秘の原因は、多種多様です。 よく言われているのが、食物繊維不足や運動不足です。 確かに、食物繊維不足や運動不足は、便秘になりますが、この他にも便秘になる原因はあり ...

Copyright© Hedgehog! , 2018 AllRights Reserved.