アラフォー女子のための情報サイト

Hedgehog!

beauty health

ホットアイマスクで得られる美容&健康とは?

投稿日:


温かい物を身体に当てるという事は、何が当たっているにせよ気持ちの良いものですね。
よくテレビドラマなどを見ていると「温かい」という一言を言いながら何らかのものを肌に当てている場面がありますが、「うん、うん」とその感覚をいつの間にか共有している事も少なくありません。

ホットアイマスクは私達の美容や健康にまでその効果を発揮し、その温かさが神経に直接当たっているかのような感覚が何とも言えません。
その効果的な気持ちの良さに触れている時は、まさに至福の時と言っても過言ではなさそうです。

58e93930780c190759f1004911fd608b_s

ホットアイマスクの美容効果とは?

よく美顔器のCMなどで蒸気を当てながらお手入れをしているところを見かけますね。
温かい蒸気が優しく顔に当たる様は、まさにこわばった皮膚や筋肉をとろけさせてくれるような気持ちの良さを想像させてくれます。

ホットアイマスクは目を閉じてその上から優しく温かさを当てるものですから、その効果にはかなりの期待が高まりますね。

ではその美容効果は?というと3つの効果があるのです。

目の下のクマやくすみを改善

クマやくすみの原因の中には疲れ目や寝不足などによるものがあります。
それにより、目元に老廃物がたまってしまったのです。

ホットアイマスクは目元を温めて血行を良くする事で不要な老廃物を流し、クマやくすみの改善に高い効果を期待させてくれます。

目元のシワの改善と防止

目元のシワの原因の中には

  • パソコンやスマホ等で目を酷使した為
  • 加齢による皮膚の乾燥の為

などがあります。

ホットアイマスクで目元の血流を促進させ、新陳代謝が活発になる事が期待できます。
そして温かいマスクで目を覆う事で保湿効果も期待できます。
その為シワの改善と防止に効果的なのです。

二重まぶたへの期待

ホットアイマスクは目元を温める事で目の周囲の血流促進効果があり、その部分のむくみをとる事に効果的な物です。
その為コツコツと目元を温めるケアを行うとぱっちりとした二重まぶたへの効果も期待できるのです。

これらの嬉しい美容効果が期待できるとなれば、一度試してみようという気になりますね。

ホットアイマスクの健康効果とは?

ホットアイマスクの効果は美容だけではありません。
健康面への期待もかなり出来る3つの効果があるのです。

全身への血行促進

目には動眼神経というものがあり、それは人をリラックス効果へと導く副交感神経というものと繋がっています。

つまり、ホットアイマスクにより目を温めるという事は動眼神経が刺激され、それが副交感神経につながりリラックス効果が生まれるというわけです。

快適な睡眠

リラックス効果が生まれると私達の身体は休息モードに入れますし、自律神経も整える事が期待できますので、気持ちの良い眠りにつく事が出来ます。

疲労回復

スマートフォンやパソコンなど,何かと目を酷使する現代社会では、目が疲れている人が数多くいますね。
ホットアイマスクにより、目の周りの筋肉や神経を和らげることにより、ドライアイや疲れ目などに最適な効果を得られます。

ホットアイマスクを使用する事により、私達はこのような様々な効果を得る事が出来ます。
優しく癒してくれる大切なサポーターになってくれそうですね。

 

この記事がお役にたちましたら「いいね!」をお願いいたします。


-beauty, health

Copyright© Hedgehog! , 2018 AllRights Reserved.