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周りの反応を気にしない

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無意識に、周りの人の反応を気にしていませんか?

相手の反応をいちいち気にしない

あなたが、相手を「わざと」怒らせようとしたり、「わざと」悲しませようとしたのではないなら、相手の反応をいちいち気にする必要はありません。

性格的に、怒りっぽい人は、あなたが気をつけても怒るし、被害妄想に囚われている人は、あなたがいくら慎重に発言しても、「傷つけられた」と感じます。
あなたの発言や行動に対して、どのように感じるかは、相手の性格や生活環境、癖や考え方などで異なります。
ですから、あなたの発言や行動に対しては、周りの人全員が同じように気分を害するということはあり得ません。

「全員に好かれる」ことや「全員と仲良くなる」なんてことは出来ないことと同じで、一部は、称賛し、一部は、無関心であり、一部は気分を害すると考えましょう。

そう考えると、周りの人の反応を気にして、自分を押し殺すなんで、なんて無駄なことでしょうか。

自分を一番大切にする

他人が、あなたのことをどう感じるかは、他人の自由です。
あなたが決めることではありません。

ですから、あなたは、自分のことだけを考えればよいのです。
「自分のことだけを考える」というのは、自己中心的でよいということではありません。
自分の人生の選択肢は、自分が最も望む選択肢を選ぶ、ということです。

  • 周りの反応を気にしすぎて出来ないことがあるなら、それを始めてみる。
  • 仕事を楽しめてないと思うなら、楽しめる仕事を探す。
  • 周りの反応に左右されず、自分が一番良いと思える行動をする。

1度きりの人生を後悔しないためにも、自分の考えを受け入れて、その考えに合った行動をしましょう。

 
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