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冷えから女性を守る!”たんぽぽコーヒー”とは?

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”たんぽぽコーヒー”をご存じですか?
たんぽぽコーヒーは,ポーランドで誕生した飲み物で,ヨーロッパでは,多くの方に親しまれています。

この,”たんぽぽコーヒー”には美容と健康をサポートしてくれる嬉しい効果があるんです!

たんぽぽコーヒーは,”たんぽぽの根”から出来ています。

乾燥したたんぽぽの根を,コーヒー豆のようにローストしてつくるので,コーヒーに似た風味を感じる飲み物です。

”コーヒー”とは言っても,コーヒー豆は使われていません。
お茶特にハーブティーに近い飲み物です。

なお,たんぽぽの根と茎,葉を使用したものについては,「タンポポ茶」と呼ばれています。

たんぽぽコーヒーの効果とは?

たんぽぽコーヒーの一番の特徴は,ノンカフェイン。

  • 時間を選ばずに飲める(寝る前にもオススメ!)
  • 妊娠中・授乳中も飲める

また,健康維持に欠かせない栄養素が含まれているうえ,,女性には嬉しい美容効果もあります。

  • 日常生活で不足しがちな栄養素(鉄分,カリウム)が含まれる
  • 利尿作用で浮腫み(むくみ)の改善に効果がある
  • 胃の働きをサポートするので胃もたれや消化不良を防ぐ効果がある
  • 血行を良くする効果があり,冷え性対策になる
  • たんぽぽの根のエキスである「ホコウエイ根エキス」に育毛・発毛をサポートする効果があるという研究結果がある

コーヒーが大好きで,1日に何杯も飲んでいるという方は,そのうち1杯をたんぽぽコーヒーに変えてみませんか?
また,コーヒーを飲みたいけど,カフェインが苦手という方は,ぜひたんぽぽコーヒーがおすすめです。

たんぽぽコーヒーの美味しい飲み方

市販のたんぽぽコーヒーを購入すれば,手軽に始められて,毎日続けることができます。

たんぽぽコーヒーには,ほとんどクセがないのですが,たんぽぽコーヒーは,「コーヒー」ではなく,”コーヒー風味のお茶”です。

味や香りの感じ方にも個人差がありますので,最初は,内容量の少ないもので,試していただくのが良いかと思います。

市販のたんぽぽコーヒーには,ティーパックタイプや,ドリップタイプ,インスタントなど,さまざまな種類があります。

たんぽぽコーヒーが初めての方は,まず,ティーパックタイプをお試し下さい。
特に,健康を気にされている方なら,オーガニック原料を選んでいただくことをオススメします。

また,メーカーによって,製法や材料が異なるので,味や香りに違いが出てきます。
「あるメーカーさんのは苦手だと思っても,別のメーカーのを試してみると,とても美味しかった」というケースもありますので,自分に合ったたんぽぽコーヒーを,ぜひ見つけて下さい!

 


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