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ミネラルウォーターの硬水と軟水の違い~硬水~

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ミネラルウォーターが日本に輝きながら登場したのは高度成長期の頃、ウイスキーなどの水割り用として大流行して時代とともに定着してきたと言われています。

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このミネラルウォーターには硬水と軟水がありそれぞれの個性を持っているわけですが、今回はこのうちの硬水に焦点を当てたいと思います。

 ミネラルウォーターの硬水の特徴は?

お好みによるとは思いますが、飲むと少し苦手に感じる人が多いようです。
飲み慣れない方だと、なんとも表現し難く、頭の中にクエスチョンマークが広がってしまうかもしれません。

硬水はのど越しに重厚感があるのですが、ミネラル成分が豊富に含まれています。
その為、慣れるまでは飲みにくいかもしれませんが、慣れると愛飲する人が多いのです。

他に、

  • 物を固くするので和風料理には向かない
  • 石鹸や洗剤が泡立ちにくい
    といった特徴があります。

そうなると「硬水は良くないの?」と思いますね。
確かに飲む事を考えればそうなるのかもしれませんが、実は美容と健康にはとっても良い面を発揮するのです。

ミネラルウォーターの硬水の美容効果は?

豊富に含まれているミネラル成分により代謝を活発にして、脂肪燃焼をしやすい体質作りをしてくれるのです。
ダイエットに効果的ですね。
おまけに胃腸への働きかけが活発で便を柔らかくしてくれるので、便秘改善が期待できるのです。
適材適所でしょう。個性は生きるところで使わなければいけませんね。

ただ一つ気を付けたい事があります。
便秘改善もダイエット効果も期待できるのですが、だからと言って硬水を飲みすぎると下痢になってツライ思いをする可能性もありますので、これだけは気を付けましょうね。

 ミネラルウォーターの硬水の健康効果は?

硬水は健康面でもとても良い働きをしてくれます。
スポーツをした後、シャツに汗がジワーッと滲む事がありますね。
この汗は体内のミネラルも外へ連れ出すのですが、硬水に含まれる豊富なミネラル成分が水分補給と同時にミネラル補給をしてくれるのです。
更に塩分を排出しむくみ解消、ストレス解消、丈夫な骨づくり、有害物質の除去といった効果をもが期待できます。
悪い印象だらけだったのがここで一気に見方が変わるでしょう。
見方が変わると味まで変わるような気がしませんか?

硬水はミネラル成分で私達の心を掴んでしまいましたね。

 

 

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