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今日から取り入れたい炭酸水の美容効果とは?

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喉を十分に潤すと言えば、まず炭酸水を思い浮かべる人が多いでしょう。

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シュワーッと浮き上がってくる泡が何とも言えない清涼感を思わせてくれますね。
実はこの炭酸水は今、美容効果が高い事でとても注目されているのです。

私達は酸素が無ければ大変な事になりますね。
炭酸水は二酸化炭素と水で出来ているのですが、これが取り込まれると身体は二酸化炭素が増え酸素が少なくなったと感じます。
その為酸素を取り入れようと毛細血管がグーッと広がり血液が活発に流れ始めるという血行促進の働きをするのです。

また炭酸水にはタンパク質に吸着するという性質があります。
身体の中の老廃物はタンパク質を多く含んでいますので、炭酸水が吸着すると一緒に身体の外へと輩出してくれるのです。

この2つの働きにより高い美容効果が期待できるのですが、ではこの効果をさらに細かく見ていきましょう。

炭酸水の美容効果とは?

◎肌トラブル改善効果

血行促進により、気になる目の下のクマやくすんだ顔色などの改善が期待できます。
日々の疲れやストレスはどうしても避けられないですね。
しかしそれはお肌のトラブルをも招いてしまいます。
これは私達の見た目に決して良い影響は与えませんね。

◎表面の汚れの除去効果

タンパク質に吸着し排出していくという事はお肌の表面や毛穴に残っている汚れ等もしっかりと排出して取り除いてくれるのです。
汚れが取れてスッキリとした素肌感が蘇ってくるようでしょう。

◎潤いアップ効果

血行促進がしっかりと行われ表面の汚れも確実に落ちていけば、お肌の内側で元々働く力がみるみる活発になり新陳代謝も非常に良い方向へ向かいます。
するとそこには栄養が行き渡り、しっとりとした潤いのあるお肌を取り戻せる効果が期待できるのです。
アンチエイジング効果もかなりの期待が持てますね。

思わず顔がほころんでしまいます。

◎ダイエット効果

血行促進されて代謝を良くしタンパク質などの老廃物が排出されると、身体の中にある不要物はどんどん減少します。
そして炭酸水は胃腸も刺激するので便秘解消も期待できるのです。
腸内環境も改善されながら、尚且つ炭酸水を飲む事で満腹感が得られますのでダイエット効果もかなり期待できます。

まだまだあきらめなくてもよさそうでしょう。

◎ツヤツヤ美髪効果

不要物を排出してくれる炭酸水の効果は頭皮においても言える事です。
頭皮の毛穴に溜まっている汚れをしっかり落としてくれるので栄養が頭皮全体に行き渡りツヤツヤな美しい髪になる効果が期待できますよ。

それぞれの美容効果を生かした方法で良い意味での期待を裏切りたいものですね。

 

 

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