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気になる、ひざガサガサ。原因とおすすめ対策はこれ!

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夏は素足になる機会が多くなります。
綺麗な素足は、誰もがあこがれ注目の的にもなります。

ガサガサのひざでは、素足になる自信もなくなってしまいます。

そこで、ひざのガサガサの原因と、毎日できるおすすめ対策をご紹介しようと思います。

ひざガサガサする原因とは?

ひざががさがさする原因には3つあります。

  1. 摩擦
  2. ターンオーバーの乱れ
  3. 間違った膝ケア

以上の3つが考えられます。

摩擦

膝は、摩擦によって黒ずみ、ガサガサになっていきます。
日本人はとくに膝をついて動作することが多いため、膝が黒ずみガサガサになってしまいますね。

ターンオーバーの乱れ

ターンオーバーの乱れは、紫外線や加齢によって起こります。
この他にも、乱れた食生活やストレスなど、生活習慣が原因している可能性もあります。

間違った膝ケア

膝のケアは、とっても簡単なのですが、古い角質を摂ろうとしてやり過ぎた場合,古い角質だけではなく、膝が必要としている角質まで取り除いてしまうことがあります。

この結果、肌は新しい角質を作ろうとします。
しかし、この角質はターンオーバーが早まったために作られた物で、水分不足で薄いという特徴があります。

このため、水分の不足になり乾燥して固くなってしまいます。
ガサガサの原因は間違った膝ケアでも起こります。

ひざガサガサを解消する方法!

ひざのガサガサはある方法で改善されていきます。

ひざのガサガサを解消する方法はとても簡単です。

①お風呂で膝を優しく洗う

②角質を優しく摂る(スクラブ剤などで)。
やりすぎると乾燥してもっとガサガサになるので注意!

保湿クリームで保湿する

たったこれだけです。
最低でも自分のターンオーバーの周期日数だけでも毎日続けてみましょう。

ひざは確実にツルツルに変化していきますよ。
くれぐれも角質をとる場合は、やり過ぎないようにしてください。

 

 

 

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